Jillian Michaels' Fitness Ultimatum 2009

<р> Jillian Michael’s Fitness Ultimatum 2009 — первая игра в своем роде. объединить знаменитого тренера по фитнесу с Wii и инновационной Wii Аксессуар Balance Board, который предлагает вам веселый и развлекательный способ получить поместиться. Под профессиональным руководством Джиллиан вы сможете проводить целенаправленные тренировки. который поможет вам достичь ваших целей в фитнесе с помощью строгих, разветвленных упражнения и несколько уровней сложности, которые помогут вам лучшая фигура в твоей жизни!

• Как новичок в учебном лагере Джиллиан, запишитесь на ее уникальное обучение. программу и бросить вызов постоянно меняющейся серии тренировок и фитнес-тесты.
• Выберите тренировку из четырех типов: потеря веса, силовая тренировка, Интервалы и подъем в гору. Установите интенсивность тренировок в соответствии с вашим темпом: легкий, средний или жесткий, затем укажите продолжительность тренировки: 5, 10, 15, 30, 45 или 60 минут.
• Начинайте каждую тренировку на дорожке, пробежав раздел «Физическая подготовка». (PT) курс тренировочной базы в серии судейских испытаний для до 3 минут. Фитнес-упражнения, основанные на движении, включают: бег полоса препятствий, бревно, ручная тележка, гребля, кросс перекладины, боксерские груши и многое другое.
• Выберите свою задачу из разветвленных путей, чтобы диктовать свои собственные Мероприятия.
• Каждое испытание имеет 3 уровня сложности, требующих постепенного больше движения и более тяжелая тренировка (разминка, целевая зона, заминка, так далее.)
• Соревновательный режим у костра позволяет двум игрокам соревноваться друг с другом. через отдельные задачи или весь курс PT, чтобы увидеть, кто может сжигать больше калорий
• Настройте своего персонажа и введите личные данные, чтобы он служил контрольный показатель для измерения прогресса с помощью экрана статистики, который включает в себя: сожженные калории, вес, производительность в играх и многое другое
• Разблокируйте видео-советы по образу жизни и фитнесу от Джиллиан, которые обеспечивают руководство по: целевым тренировкам, максимизации тренировок, тренажерному залу альтернативы, разъездные тренировки, перекусы, питание вне дома, еда замены и приготовление