VirtuaLiron - Immersive YOGA practice

Добро пожаловать на нашу виртуальную практику йоги. Сессия, которую мы построили, подходит для всех, как для новичков, так и для тех, кто уже встал на путь йоги.
Во время практики мы хотим усилить нашу внимательность. Мы практикуем в меру своих возможностей в данный момент и исходя из принципа ненанесения вреда, или АХИМСА.

Во время практики мы внимательно относимся к своему телу, особенно к своему дыханию, оно направляет нас. Практика выполняется неторопливо, спокойно.
Йога — это сдерживание колеблющегося сознания без напряжения и без силы.

Если во время сеанса виртуальной реальности вы испытываете головокружение, дискомфорт или боль, всегда можно остановиться и снять гарнитуру. Сеанс автоматически остановится и возобновится, когда гарнитура будет снова надета. Чем больше мы задействуем наше осознание во время сеанса, тем полнее и глубже будет практика.

Пакет практики йоги VirtuaLiron включает в себя 3 занятия разной продолжительности. 30, 60 и 90 минут. Вы можете выбрать форму учителя из 3 разных аватаров: Аватар с женским телом, где тонкие изменения цвета тела указывают на последовательность дыхания. Аватар с моделью мышц, на котором во время практики видно, какие мышцы работают, и аватар со скелетом, показывающий структуру костей, заключенных в прозрачную оболочку тела.

Учитель всегда будет в поле вашего зрения, независимо от того, куда направлена ​​ваша голова. Это принципиальное преимуществонад практикой в ​​реальном мире. Вам не нужно выходить из позы или потока движения, чтобы увидеть, что делает учитель. Во время практики поворот головы также определяет угол, под которым вы будете видеть учителя.