Mr. Stamina

«Mr.Stamina»- программа 4-х минутных тренировок в домашних условиях для людей с разным уровнем физической подготовки.
Ваш виртуальный тренер, который меняет подход к занятиям спортом, экономя время.
Если вы - занятой и практический человек, не имеющий возможности тратить большое количество времени на ежедневные занятия спортом, то наша программа Вам подойдёт.
Особенности:
--4 минуты взамен 30 минут продолжительного бега
--3 уровня - программа есть для каждого. Бёрпи», последующие 10 секунд - отдыхаете, и так до конца всех раундов.
Подходит как для бойцов ММА, Боксеров, Борцов, Легкоатлетов, а также для тех, кто просто хочет физиологической выносливости или просто похудеть
Стабильность и немного терпения - все, что от вас требуется.

СКРЫТЬ