Nerdy Boy - Workout Body Fit

Тренировочное тело Nerdy Boy Fit & style предназначено для мальчиков, которые хотят выглядеть более стильно и красиво, занимаясь в тренажерном зале, и хотят произвести впечатление на девочек. У этого школьника слабое телосложение, и все высмеивают его плохую физическую форму. Поэтому он решил усердно работать и сделать свое тело более стильным и подтянутым с помощью тренировок. Теперь девушки влюблены в него и хотят сделать его своим парнем. Он пошел в парикмахерскую, сделал стильную стрижку и сбрил бороду.

Есть стильная и идеальная комната для переодевания мальчика в платья, рубашки, брюки, очки, кепки и туфли. Мальчик, сидящий в классе с девочками, и его девушка предлагают ему с условием выглядеть более стильно, питаясь гигиенической пищей. В школьном классе с девочками есть школьные сумки, письменные книги, школьный обед, заметки и школьные учебники. Есть сцена в спортзале, в которой мальчик может отжиматься, скручиваться и кататься на велосипеде, чтобы придать форму своему телу. Позвольте мне рассказать вам, как превратиться из ботаника в мускулистого мужчину. Некоторые слабые мальчики известны в школе как ботаники или гики. Они хотят нарастить мышечную массу на корпусе своего тела. Повышение силы улучшит мышечный тонус , что сделает ваши мышцы более выраженными и заметными в школьном классе.

– Сделайте несколько отжиманий, растянувшись лицом вниз на полу.
– Выполните несколько приседаний на полу с коленями
- Укрепите ноги с помощью простых приседаний и встаньте на ноги
- Используйте гантели в качестве портативного тренировочного оборудования в тренажерном зале
- Давай пригодимся чаНаличие спортивной одежды.
– Ходите в местный тренажерный зал или тренажерный зал вашей школы.
– Выберите упражнения, которые приведут к наибольшему росту.
– Жим лежа, приседания и становая тяга.
– Отжимания. , подтягивания, приседания
- Упражнения на толчок, такие как жим лежа и отжимания
- Ешьте часто и постоянно для набора мышечной массы
- Используйте любые пищевые добавки с умом

< br/> Обновите остальную часть своей книги в соответствии с вашим новым телосложением, оденьте его так, чтобы он подходил вашему телу. Приобретите новые очки. Разработал хорошо округленный образ жизни для вашего нового взгляда. Уделите больше внимания школьным занятиям и не расслабляйтесь. Гордитесь своей хорошей оценкой. Определите свой тип телосложения и решите, какие продукты питания помогут улучшить ваше тело.

– Физические упражнения и физические нагрузки
– пробные и изометрические
– пробные и пробные пробежки
- репетиция и тренировка
- гимнастика и разминка
- аэробика и бодибилдинг
- легкая атлетика и построение тела
- формирование тела и основа
- бег трусцой и рывки< br/>- Тяжелая атлетика и тренировки
- Танцевальная тренировка и поддержание формы

Не забудьте сыграть во все наши другие школьные увлечения для девочек, свидание с королевой выпускного бала, младенцы, королева гимнастики, вампир история любви, душераздирающая история, история любви с ума от любви, танец балерины, тренировка в фитнес-зале, танцы на льду, танцевальная школа хип-хопа, катание на скейтборде для девочек, уход за лошадьми и верховая езда и другие игры с переодеванием для девочек и всей семьи.

Игры TinyBit, крошечные шедевры!