anxiety.exe

Знаете ли вы, что тревожные расстройства являются наиболее распространенным психическим заболеванием в США? Им страдают 40 миллионов взрослых в США в возрасте 18 лет и старше. 18,1% населения каждый год. Да, почти каждый пятый человек. Ух ты. Но что еще более удивительно, так это то, что тревожные расстройства легко поддаются лечению... и есть много, много вещей, которые человек может сделать, чтобы справиться с ними самостоятельно.

Именно поэтому мы и создали тревожность.exe — расслабляющая и информативная игра о… ну… тревоге и психическом здоровье в целом.



В своей MindOS вы исследуете различные способы борьбы с тревогой. . Некоторые из них мгновенные, некоторые — инвестиции в будущее. Мы не выдумываем – все это подкреплено наукой и исследованиями. Всегда приятно знать, как и почему на самом деле работает знаменитый «фокус на дыхании». Милый маленький помощник даже обобщит и свяжет нужные исследования, чтобы вы могли проверить детали самостоятельно.

Помимо изучения того, как управлять тревогой и улучшить свое психическое здоровье, вы также можете поговорить со старым человеком. .. друг. Но будьте осторожны, это сложные отношения.